Gracias

"Una vida sin amistad tal vez no tenga riesgos sorpresivos,
pero carece de brillo y de grandeza”
Enrique Mariscal

Las relaciones son el tema del momento, y pareciera sin dudar, que es el único juego que vale la pena jugar, a pesar de los los riesgos, complicaciones, trastornos, dolores, a que nos pueden llevar.

No obstante, hay muchos que estamos dispuestos a la amistad, a establecer vínculos, a reconocer al otro, a expresar lo que sentimos, a compartir lo que tenemos, para crear una gran comunidad dónde:

• Lo posible sea real.
• La frustración abra camino a un nuevo intento.
• La satisfacción no sea lo único que se espera.
• El temor de paso a la esperanza.
• El soltar es necesario porque ya no puedo retener.
• El saborear sea más importante que la comida (el bocado)
• El nosotros no ahogue lo individual.
• La pesadilla se transforme en sueño.
• Los avatares no sean los que conduzcan nuestra vida.
• Los humanos no somos héroes.
• Las relaciones son reales y no virtuales.
• El compromiso forma parte de la realidad.
• La conexión no es lo mismo que la relación.

“La amistad es un alma que habita en dos cuerpos; un corazón que habita en dos almas.”
Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego.

¿Y si empezamos ahora?

¿Y si no esperamos hasta el día del amigo para decirle a quienes queremos lo importante que son para nosotros?
Amar, es un verbo. Y es un sentimiento. Y el amar es la consecuencia de esa acción, el fruto de esa acción.
¿Y si empezamos ahora?

¿Cuánto estarías dispuesto a hacerlo?

La amistad nos ennoblece, eleva nuestra condición humana, nos hace más humanos. Esta emoción es necesario desarrollar, casi me atrevo a decir, saludable hacerlo. La amistad forma parte de la felicidad.

"En la antigua Grecia, Sócrates fue famoso por su sabiduría y por el gran respeto que profesaba a todos. Un día un conocido se encontró con el gran filósofo y le dijo:

-¿Sabes lo que escuché acerca de tu amigo?

-Espera un minuto -replicó Sócrates-.

-Antes de decirme nada quisiera que pasaras un pequeño examen.

-Yo lo llamo el examen del triple filtro.

-¿Triple filtro?

-Correcto -continuó Sócrates-.

-Antes de que me hables sobre mi amigo, puede ser una buena idea filtrar tres veces lo que vas a decir, es por eso que lo llamo el examen del triple filtro.

-El primer filtro es la verdad. ¿Estás absolutamente seguro de que lo que vas a decirme es cierto?

-No -dijo el hombre-, realmente solo escuché sobre eso y…

-Está bien -dijo Sócrates-. Entonces realmente no sabes si es cierto o no.

-Ahora permíteme aplicar el segundo filtro, el filtro de la bondad. ¿Es algo bueno lo que vas a decirme de mi amigo?

-No, por el contrario…

-Entonces, deseas decirme algo malo sobre él, pero no estás seguro de que sea cierto. Pero podría querer escucharlo porque queda un filtro: el filtro de la utilidad. ¿Me servirá de algo saber lo que vas a decirme de mi amigo?

-No, la verdad es que no.

-Bien -concluyó Sócrates-, si lo que deseas decirme no es cierto, ni bueno, e incluso no es útil ¿para qué querría saberlo?”

Anónimo

“El pájaro no canta porque es feliz,
es feliz porque canta”
Anónimo

¿Cuánto estás dispuesta a hacer feliz?

“El que busca un amigo sin defectos se queda sin amigos”
Proverbio turco

¿Cuándo empezarías a hacerlo?

Si empezás ya, ahora, en este mismo instante…

“Si juzgas a la gente no tienes tiempo de amarla”
Madre Teresa

Así que aquí empiezo yo:

Gracias Merci, Analía, Pablín, Lili G., Moni C., Vero P., Alejandro, Ángel, Isabel E., Nilda y Rubén, Ana G., Alicia R,. Valentina A.

Gracias por estar allí, por acompañarme, hacerme mejor la vida.

Los amo,

Carmen

Paso, huella, camino

“El hombre camina días enteros entre los árboles y las piedras. Raramente el ojo se detiene en una cosa, y es cuando la ha reconocido como el signo de otra: una huella en la arena indica el paso del tigre, un pantano anuncia una vena de agua, la flor del hibisco el fin del invierno. Todo el resto es mudo es intercambiable; árboles y piedras son solamente lo que son”
Italo Calvino


¿A qué cosas prestas atención?
¿Dónde está tu ojo?
¿Y tu mirada?
¿Y tu emoción?
¿Por dónde caminas?
¿Cuál es tu camino?

¿Quiénes te acompañan?

¿Tenés conciencia de quien te rodea?

No siempre nuestra atención está dónde parece.
No siempre nuestros pensamientos acompañan nuestras acciones.
No siempre nuestras emociones son congruentes con nuestros actos.

Sin embargo es importante que:
Sepas quien sos.
Dónde estás.
Qué camino querés recorrer.
Con quien lo harás
Cómo lo harás
Quien te acompañará

Y
¿Qué talento tenés?
¿Con qué recurso contás? ¿Qué habilidades desarrollarás?

El camino es necesario,
La huella es imprescindible,
El paso es signo de la existencia

Y todo, todo, forma parte del paisaje y
Es intercambiable.

afuera queda,

el miedo,

la indiferencia,

la inacción,

la postergación,

"Sé que en algún lugar del mundo, existe una rosa única, distinta de todas las demás rosas, una cuya delicadeza, candor e inocencia, harán despertar de su letargo a mi alma, mi corazón y mis riñones"
Antoine de Saint-Exupéry

La respuesta a algunas de estas preguntas pueden llevarte a conocer la calidad de tu vida.

“Un día un peregrino se encontró con la Plaga y le preguntó adónde iba:
- A Samarkanda, -le contestó-; me tengo que llevar a cuatrocientas personas.
Pasó una semana y cuando el peregrino se volvió a encontrar con ella que regresaba de su viaje la interpeló indignado:
- ¡Me dijiste que ibas a matar sólo a cuatrocientas personas y mataste a tres mil!
La Plaga le respondió verazmente:
- ¡Eso no fue así! Yo sólo maté a cuatrocientas, como te previne.
A las otras dos mil seiscientas no las maté yo: las mató el Miedo."

En nuestro cerebro hay un dispositivo que nos permite ordenar, desarrollar, salvar nuestra vida, o por el contrario limitarnos, arruinarnos, impedirnos desarrollar en la forma que creamos más conveniente y que nos haga feliz.

Sugerencias para rediseñar la Vida

"Todo lo que puedas
hacer o soñar, comiénzalo”
Goethe

Cinco claves para rediseñar positivamente la vida (o alcanzar la vida que deseas)
Lo que vas a leer más abajo, son las 5 posible formas de comenzar a crearte una nueva historia a partir de hoy. ¿Qué necesitas hacer? Leelas, reflexiona sobre ellas, y ejercitalas de modo constante, con voluntad, persistencia, con sinergia, podemos obtener los cambios que deseamos para nuestra vida. ¿te animás?

Empieza haciendo
lo que quieres hacer ahora.
No vivimos una eternidad.
Tenemos sólo este momento,
titilando como una estrella,
en nuestra mano y
derritiéndose como una bola de nieve
Marie Beyon Ray

1. Cuidar lo que pensamos
¿Qué pensás? ¿Cuáles son tus pensamientos?
¿En dónde está tu mente?
Si tus pensamientos están teñidos de emociones negativas, desvalorizantes, te impedirá ver tus propios recursos, afrontar las situaciones que nos tocan vivir, alcanzar las metas deseadas.

2.- Cuidar lo que decimos
Las palabras tienen un poder absoluto para afectar a nuestras emociones. Las palabras dichas con respeto, verdad, de manera positiva, van a reforzar la energía que fluye para crear lo que deseamos.

3.- Cuidar con quien estamos
¿Quiénes son nuestras amistadas? ¿Con quienes nos rodeamos? ¿Cuál es nuestro ánimo cuando estamos con nuestros amigos? ¿Y después? Si no permitimos que en nuestra casa quede la basura, tampoco tenemos que permitir que los contenidos negativos manifestados en amistades, lecturas, mensajes, se queden en nuestra mente porque harán estragos de nosotros. Recordemos, que nosotros tenemos el control, y somos lo que podemos elegir

4.- Cuidar lo que nos inspira.
Ser conscientes de lo que nos pasa, es necesario para continuar nuestro trabajo interior, automotivarnos, ¿Con qué cosas nos entusiasmamos? ¿Qué desencadena tus mejores momentos? ¿Cuáles son las claves que desatan lo mejor que hay en nosotros? Hace tu mapa del tesoro, o tu bosquejo del éxito, y trabaja esta imagen, al hacerlo en forma constante, el impulso del entusiasmo se trasmitirá a la mente, de este al cuerpo y llegará hasta las células, que reconociendo este mandatos comenzaran a comportarse de la manera que encestes para obtener lo que quieras.
Si algo deseamos que cambie, algo deberemos hacer

5.- Comienza a soñar en grande.
¿Qué te gustaría conseguir en tu vida si fuese imposible fracasar? ¿Qué haría que sintieses que tu vida ha sido bien invertida? Comenzar a desarrollar plenamente la capacidad de imaginar y soñar un futuro apasionante e inspirador no es imposible, ni para algunos pocos elegidos es cuestión de desear, soñar, empezar, planear, cumplir pasos y esperar que estos se cumplan. Y SUCEDE INDEFECTIBLEMENTE.
Mucha suerte.

"La diferencia entre lo que hacemos
y lo que somos capaces de hacer
resolvería los problemas
más grandes que hay en el mundo"
Gandhi

Dale vida a los sueños que alimentan el alma,
no los confundas nunca con realidades vanas.
Y aunque tu mente sienta necesidad humana,
de conseguir las metas y de escalar montañas,
nunca rompas tus sueños, porque matas el alma.
Dale vida a tus sueños aunque te llamen loco,
no los dejes que mueran de hastío, poco a poco,
no les rompas las alas, que son de fantasía,
y déjalos que vuelen contigo en compañía.
Dale vida a tus sueños y, con ellos volando,
tocarás las estrellas y el viento, susurrando,
te contará secretos que para ti ha guardado
y sentirás el cuerpo con caricias, bañado,
del alma que despierta para estar a tu lado.
Dale vida a los sueños que tienes escondidos,
descubrirás que puedes vivir estos momentos
con los ojos abiertos y los miedos dormidos,
con los ojos cerrados y los sueños despierto.

Mario Benedetti